miercuri, 19 februarie 2014

Tratamente naturiste pentru imbunatatirea vederii fara ochelari

Sunt anumite tratamente naturiste eficiente in mod special pentru imbunatatirea vederii. Daca considera ca vreti sa ajungeti la imbunatatirea vederii dumneavoastra, insa doriti sa faceti acest lucru fara ochelari, este important sa cunoasteti ce tratamente naturiste va pot ajuta la imbunatatirea vederii. Folosindu-ne de natura, de anumite plante si vitamine, imbunatatirea vederii este usor de obtinut, si astfel ne putem bucura de o viata fara ochelari. Multe persoane nu se pot vedea fara ochelari, fiind deja obisnuiti cu acestia si considerand ca nu ecista o alternativa mai buna. Insa aceasta exista si este chiar simpla. Multe tratamente naturiste pot ajuta la imbunatatirea vederii mult mai eficient decat orice altceva.
"Crăiţele cresc acuitatea vizuală Florile de crăiţă sunt bogate în carotenoide, substanţe care aduc beneficii vederii. De asemenea, în compoziţia plantei mai există o substanţă înrudită cu vitamina A, helenina, care creşte puterea de adaptare a ochiului la întuneric sau când luminozitatea este scăzută. Se recomandă tinctura din flori, procurată de la magazinele de profil, din care se administrează câte zece picături de trei ori pe zi, după mese. La fel de eficientă este infuzia care se prepară dintr-o linguriţă de flori uscate şi dintr-o cană cu apă clocotită. Se beau câte două-trei căni pe zi, un interval de două luni."
"- Uleiul de catina revigoreaza si regenereaza vederea, fiind foarte bogat in vitaminele A si E. La adulti se vor folosi cate 20 de picaturi de 3 ori pe zi, iar la copiii de peste 1 an cate 5 picaturi de 3 ori pe zi.
Frunzele de patrunjel hranesc nervii si muschii globului ocular. Pentru a obtine rezultatele dorite se va face un tratament de minim 7 zile succesive in care se vor aplica pe ochi comprese cu sucul acestor frunze si se vor mentine timp de 20-30 minute."
"Atunci cand incepi imbunatatirea vederii sa stai cat mai mult fara ochelari, iar daca se poate chiar deloc.
De ce sa faci asa? Deoarece:
1. Atunci cand ii porti, pe langa faptul ca nu te ajuta sa ai o vedere mai buna, blocheaza imbunatatirea naturala a vederii tale.
2. In loc sa elibereze stresul din muschii oculari, tratand astfel cauza, ei stimuleaza
mentin si genereaza tensiune suplimentara astfel incat vederea ta se deterioreaza purtand ochelarii.
Asadar, pentru ca imbunatatirea vederii tale sa aiba loc, foloseste-ti ochii si stai cat mai mult timp fara ochelari."

Cum poate ajuta la imbunatatirea vederii un tratament naturist, fara ochelari?


Primul pas spre imbunatatirea vederii este o viata fara ochelari. Acestia nu fac nimic decat sa va corecteze pe moment problema, iar timp pot chiar sa va inrautateasca vederea. Al doilea pas spre imbunatatirea vederii este un tratament naturist. Acesta este o modalitate sigura de a va vindeca prbolemele oculare. Daca sunteti sceptic in legatura cu modul in care un tratament naturist va poate ajuta la imbunatatirea vederii si duce la o viata fara ochelari, va invit sa citit urmatoarele randuri.

Tratament naturist pentru imbunatatirea vederii

" • Vitamina A. Pentru imbunatatirea vederii, vitamina A este cea mai importanta. Sursele principale de vitamina A sunt crema de lapte, rosiile, spanacul crud, gulia, branza, untul, salata verde, boabele de soia, morcovii, varza, laptele proaspat, mazarea verde, portocalele si curmalele.
• Triphala este un preparat ayurvedic faimos, foarte eficient în tratarea miopiei. Acest preparat poate fi luat direct cu apa sau poate fi folosit pentru a spala ochii de doua ori pe zi.
• Lemnul dulce este, de asemenea, considerat o cale de atac eficienta in combaterea problemelor de vedere. Functioneaza bine daca se ia stomacul gol. Se poate lua combinat cu miere sau cu unt si lapte.
• Cicoarea este o planta foarte valoroasa, bogata in vitamina A. Aceasta este mai eficienta atunci cand este amestecata cu 200 ml de suc de morcov, 75 ml de suc de patrunjel, 150 ml de suc de telina."
"- Silurul este una dintre cele mai eficiente plante pentru un tratament naturist de imbunatatirea vederii, efecte datorate unei substante antiinflamatoare din compozitia plantei, numita aucubina. Silurul calmeaza iritatiile ochiului, limpezeste ochii si vederea, calmeaza usturimea ochilor si se recomanda in caz de conjunctivite, scadere a vederii, blefarite, vedere neclara sau in cazul starilor de oboseala oculara. Pentru tratament se va prepara o infuzie din 1 lingura rasa de silur la 1 cana de apa care se lasa 5-15 minute, se filtreaza bine si apoi se picura in ochi cate 2-3 picaturi. De asemenea, aceasta infuzie se  bea cate o cana pe zi (putand adauga 1 lingurita de miere poliflora la 200 ml de ceai) sau se foloseste pentru cataplasme care se aplica pe ochi (in cazurile mai grave putand adauga si putin suc de lamaie)."
Exista mult mai multe exemple de tratament naturist pentru imbunatatirea vederii, fiecare poate sa va ajute sa va traiti viata fara ochelari. Un tratament naturist este benefic pe termen lung, si acest lucru se vede. In timp ce cu ochelari, nu veti ajunge niciodata la imbunatatirea vederii. Cel mai indicat este sa adoptati un stil de viata sanatos, fara ochelari pentru ca sa fie eficient in imbunatatirea vederii dumneavoastra. Un tratament naturist reprezinta doar un ajutor, dumneavoastra fiind persoana care decide daca vrea cu adevarat sa ajunga la imbunatatirea vederii si la o viata fara ochelari, sau nu.

luni, 10 februarie 2014

Doua recomandari pentru imbunatatirea vederii


Vederea noastra nu este un lucru de neglijat, desi de multa ori parca uitam de acest lucru. Mediul in care traim, in care lucram, alimentatia noastra, cat si obiceiurile pot deteriora vederea noastra. De aceea este important sa tinem la ingrijirea si imbunatatirea vederii noastre. Daca va plangeti constant ca va deranjeaza ochii, va propunem o serie de recomandari care ajuta la imbunatatirea vederii, insa inainte sa intelegem exact de ce ingrijirea si imbunatatirea vederii este importanta.


De ce se deterioreaza sanatatea ochilor?

Ni se spune ca vederea ni se deterioreaza deoarece, azi, activitatile ce solicita vederea de aproape sunt preponderente.
Dar in vremurile de demult oamenii aveau cel putin la fel de multe activitati ce necesitau folosirea ochilor de aproape… Sa ne amintim de activitatile stramosilor: cusutul, impeltitul, prelucrarea activitatilor de fierarit.
De ce am spune ca ochii nostri sunt mai agresati decat ochii stramosilor nostri?
Problema care e de fapt?De ce azi vederea noastra se deterioreaza mai mult comparativ cu celelalte vremuri?
Diferenta consta in stilul de viata iar sanatatea ochilor tai reflecta obiceiurile tale de zi cu zi.
Referitor la exercitiile care ajuta la imbunatatirea vederii… Intr-adevar, te ajuta. Dar pentru ca ele sa dea rezultatele la care te astepti trebuie sa ai grija si obiceiurile tale…

Recomandari care ajuta la imbunatatirea vederii

Limiteaza expunerea la toxinele din mediul inconjurator
Factorii pot contribui la distugerea ochilor si a vederii. Luminile fluorescente, computerele, alergenii din mediul inconjurtor, clorul din piscine, aerul conditionat, lumina insuficienta sau frecarea intensa a ochilor sunt factori care afecteaza sanatatea acestora.
Fumul de tigara mareste presiunea optica si este asfel nociv pentru vedere. De asemenea, in anotimpul cald poarta ochelari de soare care sa protejeze ochii de razele UV.

Odihneste-te suficient
Somnul este esential pentru o vedere sanatoasa si permite ochilor sa se odihneasca complet. In timpul somnului, ochii se refac. Odihna insuficienta poate slabi vederea, astfel ca este extrem de important sa dormi 7 - 8 ore pe noapte.
De asemenea, la fiecare ora petrecuta in fata calculatorului, inchide ochii pentru 10 minute. Atunci cand esti obosita, aseaza pe ochi cate o felie de castravete, pentru cateva minute. Oboseala oculara va disparea ca prin minune si te vei simti revigorat.

Imbunatatirea vederii tine doar de determinarea persoanei. Este important sa ne schimbam putin obiceiurile, ceea ce e greu la inceput, dar in timp se vor vedea rezultatele. Imbunatatirea vederii inseamna o vedere sanatoasa, dar si prevenirea unor afectiuni ce ar putea aparea de la neglijarea sanatatii ochilor. Tu cat de mult ti la sanatatea ochlor tai?

Citeste mai multe despre imbunatatirea vederii: